J'économise
mon é⚡ergie

Votre box internet consomme en moyenne 200kWh/an^*.

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Le bon réflexe :
arrêtez-là pendant la nuit et en votre absence.

Adopter des prises connectées ›

Sur l'année, votre box internet consomme autant que votre réfrigérateur ! 😲 Mais contrairement à ce dernier, il est possible de ne pas la laisser allumée 24h/24. En branchant votre box sur une prise télécommandée, vous pourrez choisir de l'éteindre la nuit et lorsque vous vous absentez.

Pour désactiver automatiquement le signal WiFi durant une période précise, il suffit de programmer son extinction via l'application de votre opérateur, généralement depuis le menu « paramètres » puis « planificateur » ou « plages horaires »

Un PC fixe consomme entre 50% et 80% d’énergie supplémentaire qu’un PC portable.

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Le bon réflexe :
privilégier le PC portable quand c’est possible.

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  ASUS Vivobook Go 14 E410MA-EK2476WS avec NumPad

  Intel Celeron N4020 4 Go eMMC 128 Go 14" LED Full HD Wi-Fi AC/Bluetooth Webcam Windows 11 Famille en mode S

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Choisir un PC portable ›

La consommation d’un PC dépend avant tout de l’activité réalisée 🖥️ (gaming intensif ou bureautique occasionnelle) puisqu’elle nécessite des modèles plus ou moins puissants et donc, énergivores.
Si vous optez pour l’option PC portable + écran, veillez à régler sa luminosité ☀️ et à l’éteindre lorsque vous ne l’utilisez pas.

La consommation électrique d’un PC (fixe ou portable) en mode veille est évaluée au tiers de sa consommation en fonctionnement car l’ensemble des programmes continue de fonctionner. Le mode veille prolongée est donc à privilégier car il permet d’arrêter le fonctionnement des équipements connectés (comme l’écran) et de mettre les programmes sur pause. 💤 Enfin, pensez à entretenir votre machine avec un nettoyage régulier 🧹 et la mise à jour des logiciels ✔️ pour allonger sa durée de vie.

Plus un écran est grand, plus il consomme.

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Le bon réflexe :
référez-vous à l’étiquette énergie.

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  iiyama 23.8" LED - ProLite XUB2463HSU-B1

  Ecran PC Full HD 1080p - 1920 x 1080 pixels - 3 ms (gris à gris) - Format large 16/9 - Dalle IPS - 100 Hz - FreeSync - DisplayPort/HDMI - Pivot - Hub USB 3.0 - Noir

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Choisir un écran économique ›

Depuis le 1^er mars 2021, de nouveaux labels énergétiques déterminent l’efficacité de cinq groupes d’appareils dont les écrans PC. L’ancienne échelle (classant de A+++ à D) laisse place à une nouvelle allant de A à G. Plus simple mais aussi plus sévère, elle a pour objectif de laisser les classes énergétiques A et B aux appareils du futur, plus économes en énergie. Un écran auparavant classé A+++ peut donc désormais passer dans la classe C même s’il est toujours aussi efficace sur le plan énergétique.

Astuce : certains modèles sont équipés de capteurs spéciaux qui ajustent la luminosité en fonction de l’éclairage ambiant : un écran consomme effectivement moins d’énergie dans l’obscurité ou dans les pièces moins éclairées. Enfin, le meilleur réflexe reste celui d’éteindre votre écran 💤 lorsque vous ne l’utilisez pas. Si le bouton d’alimentation est difficilement accessible, vous pouvez opter pour un interrupteur séparé ou configurer le bouton d’alimentation de votre tour pour éteindre votre écran.

Le chauffage est le 1^er poste de dépense énergétique des foyers.

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Le bon réflexe :
adapter sa consommation de chauffage selon son temps de présence.

Adopter un thermostat connecté ›

Domotiser son système de chauffage, c’est l’assurance de gagner en confort 👌 (et en énergie ⚡). Grâce aux thermostats connectés, vous pourrez ajuster la température de votre logement pièce par pièce et à distance. Vous pourrez choisir de varier de quelques degrés la température entre la journée et la nuit, de la réduire plus drastiquement lors de vos absences et de vos vacances ou de chauffer certaines pièces uniquement la semaine ou le week-end (bureau, chambre d’amis etc.).

Il existe différents types de thermostats 🌡️ : filaires, sans-fils, intégrés à votre chaudière ou directement installés sur vos radiateurs (têtes thermostatiques en remplacement des conventionnelles). Pour aller plus loin, certains modèles tiennent compte des prévisions météorologiques et détectent même lorsque les fenêtres sont ouvertes.

Un téléviseur LCD consomme en moyenne 130kWh par an^*.

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Le bon réflexe :
passer aux téléviseurs moins énergivores.

Choisir un téléviseur moins énergivore ›

Nous passons en moyenne 3h30 par jour devant la TV 👀 (source : Médiametrie). Si elle ne fait pas partie des équipements les plus énergivores du foyer, la télévision s’accompagne souvent d’un décodeur, d’une barre de son ou d’une console de jeu qui font grimper la consommation et donc, la facture. 💸 La première astuce est de brancher tous ces équipements sur une seule et même multiprise, équipée d’un interrupteur. Ainsi, vous pourrez tous les éteindre en un seul geste.

Aujourd’hui, si la taille de votre écran est le principal indicateur de sa consommation, sa technologie est également à prendre en compte (Led, Ultra HD et Oled) lors de votre choix. En cas de doute, vous pouvez vous référer à l'étiquette énergétique.
Enfin, n’hésitez pas à définir un arrêt automatique ✋ selon une durée spécifique sans action de votre part.

En complément :